手帳を書くことの大切さに気づく。

会社を退職して早７ヶ月になろうとしています。
辞めてすぐの頃はいつもと同じ時間に起きていつもと同じ時間に寝るという生活ができていたのですが
勉強や読書、ブログの更新でどんどん寝るのが遅くなり、朝寝坊をすることが多くなりました。

その日するつもりだったことも何となく先延ばしにしたり・・・
何の予定もない日はとことんダラダラしたり・・・

明らかに以前の私と違っているのです。

友人に話しても、今まで忙しくしていたからのんびりしたら？と言われてそんなもんかな？と思っていましたが流石に７ヶ月も経てばのんびりしている場合じゃないと自覚しました。

そこで当時の私が何を考え、何を書いていたかを確認するため手帳を見返してみることにしました。

会社を辞めてからもしばらくはバレットジャーナル風の手帳に今月の予定、今週の予定、その日にあったこと・やろうと思っていることを書き綴り、完了したものは完了フラグを立てタスク管理をしました。
ところが9月に入ってからその日にあったことを書かなくなり・・・。
10月に入ってからは今週の予定も枠だけ作っておしまいになっていました。

まぁ予定がないので枠だけになっても仕方がないのですが、その日にあったことややろうと思っていることを書かなくなると頭の中だけで完結してしまい、やらなくなってしまうようです。

今週も半ばを過ぎましたが今日からまた、今日やらないといけないこと、明日に先延ばしにするもの、今日一日あった出来事を書くことから再開します。

だらけた自分に喝！！